Kika, leczenie bez wczesniejszych badań to jakaś totalna pomyłka Napiszę, jak to wyglądało u mnie: Otóż okresy zawsze miałam regularne, aż do zeszłego roku, gdy redukowałam się i zaczęłam intensywniej ćwiczyć. Lekarz od razu zlecił podstawowe badania i wyszło, że wszystko jest ok, poza progesteronem, którego było masakrycznie mało. Nie robiłam [...]
no w robocie, a co on ma robić? Jak jest w domu to nic nie robi tylko na necie siedzi. Ja przynajmniej posprzątam, ugotuję, dziekiem się zajmę :D To sie nazywa odpoczynek po ciezkiej pracy darmozjadzie A co do tego forum to wiekszosc ludzi wypowiad sie dobrze o Polakach
[...] (modlitewnik 10/10/8/8) II Dzień (wtorek) 1.Przysiady 10/8/6/6/6 (wykroki 4x10) 2.Spinanie mięśni brzucha 5x(20-40) 3.Podciąganie hantli klęcząc na ławce 6x(12-15)(nie wiem jak to cwiczenie prawidłowo się nazywa) 4.Unoszenie sztangi nachwytem 3x10 5.Ławka VS druga ławka 4x(max)( też nie wiem jak dane ćwiczenie prawidłowo się nazywa ale polega [...]
[...] (modlitewnik 10/10/8/8) II Dzień (wtorek) 1.Przysiady 10/8/6/6/6 (wykroki 4x10) 2.Spinanie mięśni brzucha 5x(20-40) 3.Podciąganie hantli klęcząc na ławce 6x(12-15)(nie wiem jak to ćwiczenie prawidłowo się nazywa ) 4.Unoszenie sztangi nachwytem 3x10 5.Ławka VS druga ławka 4x(max)( też nie wiem jak dane ćwiczenie prawidłowo się nazywa ale polega [...]
Pozyczek nie daja uniwerku tylko Student Finance Direct (czy jak to sie teraz nazywa). I dostaja je wszyscy, ktorzy sie ubiegaja (najwyzej troche pozniej) np moja kolezanka musiala sama wylozyc hajs na czesne, ale potem jej zwrocili/pozyczyli
[...] bo to Duczmalweski w warszawie się w to bawi ale trochę o tym słyszałem podobno pod hipnozą ludzie przekraczają bariery których normalnie nie mogli pokonać. Hmmm kto wie dużo się mówi o tym jak ważna jest psychika ;D Co do pałeczki to nie jest to typowy kubotan tylko to zwykły patyk co wygląda jak patyczek od loda który się Świderek nazywa ;p
[...] nad plackami tortilli z kawałkami kurczaka i miliardem warzyw. VII posiłek 21:30 serek ziarnisty / półtłusty na razie na siłowni robię taki ogólnorozwojowy trening. co i jak się nazywa to niestety nie wiem, w każdym bądź razie po maturach chciałbym zacząć rozpisany trening z uwzględnieniem również nóg. chyba FBW byłoby tu całkiem dobre. a tak [...]
Energia z kosmosu, dzwignie z Judo, jakiś taki zlepek. Do tego soke maczał w tym palce .... Gdzieś tam było JKD. Nie neguje, bo możliwe ze dobrze uczą, ale napewno bym uważał. "Co do pałeczki to nie jest to typowy kubotan tylko to zwykły patyk co wygląda jak patyczek od loda który się Świderek nazywa ;p " - Czyli dalej chodzi o [...]
W moim ramieniu zbyt bardzo wyroznia sie w stosunku do innych miesni ta główka najwieksza (kolo barku, nie pamietam jak sie zwie;p ) i chcialbym to jakos poprawic, skorygowac by miesnie mojego ramienia byly rownomiernie wycwiczone.. Dobrze by bylo cwiczyc w tenze sposob? (Mam do dyspozycji tylko hantle) 2 serie nachwytem po 8 powtorzen wszystkie [...]
Saida masz zupełną rację kuraka można zrobić na tyle sposobów, że aż tak nudnie nie smakuje Z niego też mona zrobić mielone i jako spaghetti zjeść, a to już inny smak. A Matylda ja kupuję tusze (chyba tak to się nazywa), kostek nie jem. A jak chcesz kupować w pomidorach sardynki to lepszym pomysłem jest kupić zwykle i samej zrobić w pomidorach [...]
[...] (kolega Bruce Lee)... W Warszawie byłem raz w szkole "Modern Arnis", wychodziłem z tamtąd bardzo niezadowolony, sposób nauczania, sposób prowadzenia zajęcia i jak ludzie "powtarzają" i jak nauczyciel pomaga ich naprawić ich błędów to okropnie. Skontaktowałem się z IKAEF - INTERNATIONAL KALI ARNIS ESKRIMA FEDERATION. [...]
[...] napewno prolaktyna ma u Ciebie wpływ na gino, a to czy zniknie po jej zbiciu musisz zobaczyc ty sam. Niestety istnieje zagrozenie ze gino sie utrwaliło, jezeli jest juz długi okres czasu i nic tego nie zmieni. Robiłes jakies badania USG ze mowisz ze to lipo ??? Jest tez gino, gdzie nie ma powiekszonego gruczołu, tylko zapomniałem jak sie nazywa.
Ja robie brzuszki z obciażeniem,skręty, a na koniec takie jakby świece(?)- wypychanie nóg do góry siłą mięśni brzucha( nie wiem jak to się nazywa). 3 serie po 12 powt. każde ćw, ale za jakiś czas chce podwyższyć do 18. Poszukaj bo kiedyś widziałem na forum bardzo ciekawy art. o brzuchu
Może miec nadczynnośc tak jak E-Lit pisze. Moja matka choruje na tarczyce i też nie może przytyc, chociaż je za dwóch. Niech zbada sobie poziom tsh we krwi i zrobi badanie czy nie ma gruczołu powiększonego. Ku*** zapomniałem jak się ono nazywataką kuleczką w każdym razie po szyii jeżdzą. Ja sobie porobiłem te badania tak dla pewności i jest ok [...]
kiedyś sam miałem kupić ta pierwszą, bo jestem ciekaw jak wyglądałoby wiosło półsztangą na czymś takim co do polecenia to nic Ci niepolece, ale tą drugą to sobie odpuść, miałem ''przyjemność'' na niej ćwiczyć, założyłem 40 kg na próbe i po paru powtórzeniach myślałem że sie udusze. Klatka tak boli ze hvj, aż nichce myślec co by sie stało jakbym [...]
[...] trzeba cos wyniesc z tego kraju tym bardziej ze rząd dofinansowuje bylem w collegu zdałem testy na level pierwszy czyli nie jest tak źle. Moje pytanie jest następujące jaki level muszę ukończyć żeby był wysoki ,żeby coś znaczył na cv w Polsce jak on się nazywa i jak długa droga jest do niego...Bo mam 1.5 roku prawdopodobnie ale wiecie jak [...]
[...] na mase o to moj plan treningowy, prosze ocencie czy jest dobry czy nie co ewentualnie moge w nim poprawic. Dodam, ze mam 16 lat probuje stosowac dietke, ale nie jest to jakas dieta oporowa, trenuje w domu. Poniedziałek: Klata Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie 12/10/8/6 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4 serie 12/10/8/6 Pompki [...]
[...] wszystkie te efekty z przewagą jednego, co decyduje o klasyfikacji efektów. Pochodne fenyloetyloaminy nazywa się wspólnie fenetylaminami. Fenetylaminy występują w naturze jako hormony, neuroprzekaźniki oraz jako alkaloidy. Niektóre fenetylaminy pełnią fundamentalne funkcje w układzie nerwowym jak na przykład dopamina, adrenalina czy [...]